今週の活動 2011 12 14

ＢＬＡＣＫＳＯＸ　西野です　こんにちは

Ｆａｃｅｂｏｏｋ始めましたが、わからないことばかり。
でも、反響も来るし、アドバイスももらえるし、なかなか良いです。

ランニング中の下りで、左アキレス腱・ふくらはぎをほんの少しだけ傷めたよう
です。まあ、仕方ない。

これ以上悪くしないようにして、他を鍛えます。

今週末の本牧での練習会はいつもの１５時からではありません。
１７時から２時間です。充分暖かい格好でいらしてください。
子どもコートはありません。

○　今週の活動

１２月　１７日　(土）本牧公園テニスコート
１７：００～１９：００　　練習会　
１７時～２面

では

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ＮＰＯ法人　ＢＬＡＣＫＳＯＸ
日本バリアフリーテニス協会

西野　耕太郎
mail@blacksox.jp
http://www.blacksox.jp

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